4rt Duatló Alguaire

Avui toca passar fred!
Una mica indecisos per la roba que ens posarem si sera la adecuada o no, a causa del fred, preparem la transició i a escalfar.

Avui tinc grans amics tant fora de la carrera com dins, això fa que la carrera sigui molt més amena.

Mili, Edu i Jo ( Marc )

Amb la sortida correm juntament amb Edu i Miki, em desmarco uns metres d'ells, agafant als del capdavant de la cursa, fins al km 3, que ja apareix el meu amic de l'ànima, el ¨ flato ¨, afluixo una mica el ritme fins que em passa Miki, i als pocs metres Edu, intento seguir el ritme de l'Edu i arribem junts a la transició.

Fotograf: http://rograjo.blogspot.com

  

Sortim junts d'ella, agafant ritme fort fins que l'Edu activa el seu reactor de cames i marxa amb solitari, agafo als pocs km a un bon grup de 7 bicicletes, seguim fent relleus fins que ens quedem només 3, continuem fins agafar a Miki, que per problemes tècnics no pot seguir el nostre ritme, a només 7 km de l'última transició s'hem puja el bessó, aguanto com puc fins arrivar a la transició, amb el cap al bessó pensant el que pasara a la cursa atletica, surto a córrer amb el casc de la bici ficat , m'adono a mig circuit d'aixo, continu amb ell i soc l'espectacle de la gent .. jajajja

Fotograf: http://rograjo.blogspot.com

Res tot i els petits problemes bon matí d'esport juntament amb grans amics i persones, total 01:36:54 horas i 32 posició de la general.