miércoles, 18 de septiembre de 2013

Open Triatló Tossa de Mar


I per finalitzar l'any amb disciplina de triatló, anem amb David "Monty", cap a Tossa de Mar, per gaudir de les aigües i els paisatges de la Costa Brava, que mai deixen de sorprendre'ns.

Aquesta vegada fem una puja baixa per estalvia €, un cop a Tossa quedem amb uns Lleidatans més, Edgar, Ernest, Ángel i Xavier, també be a donar ànims Aleix, un company que està de vacances per la zona.

La cursa comença a les 15.00h amb la qual cosa ens dóna temps de prendre uns refrescos, menjar una mica i recollir els dorsals sense cap pressa. Un cop realitzades totes les tasques administratives, anem a dipositar el material a boxes, sent el 2on a entrar als boxes .. jajajaja (em va fer gràcia) hi ha nedar una mica per escalfar motors.


Natació, 15:00 h sortida, m'ho prenc amb calma, des del meu debut a Ironman de Niça, que no he entrenat apenes, així que vaig a gaudir del triatló i dels companys que competeixen, la natació la faig a un ritme constant i còmode, tot va bé, només que entre la boia 1 i 2 hi ha una mica de mala mar que fa que la natació en aquest sector sigui incomoda. Surto del sector de natació darrera d'Angel del Ekke Triatló.

T1, aquesta vegada al no jugar-me res i només vull gaudir de la cursa, provo de córrer sense mitjons, em trec el gorro i ulleres, amb la bici al costat surto de la T1, un cop fora, em pujo a la bici, tinc les sabatilles lligades amb gomes, amb la qual cosa vaig molt rapit en posar-me les sabatilles.

Bici, m'ho prenc amb calma hi ha dos ports llargs i exigents, primers quilometres d'adaptació beure una mica i menjar, arriba el primer port, pujo còmode amb un grup de triatletes, un cop coronat em llanço ràpid on em trobo amb l'Angel, va una mica tocat i anem junts uns quilometres perquè pugui recuperar una mica, a l'inici del segon port, pujo a ritme i mel deixo enrere fent una bona pujada a bon ritme, coronat el port toca gaudir d'un llarg i difícil port cap baix, on va genial per refrescar les cames per a la carrera atletica.

T2, molt ràpida baixo de la bici descalç, corro fins a penjar la bici a boxes, casc fora, sabatilles hi ha córrer, això de no portar mitjons és genial.

Carrera, aquí arribem al meu punt dolent ... però bé començo amb la calma, el circuit és molt divertit amb el qual ajuda a que no sigui tan pesat, primera volta comoda, al pas per la segona volta veig de lluny a l'Angel, i em marco la meta d'enxampar-lo, deixo tots els meus esforços per fer-ho sent impossible, arribant a la meta uns 20segundos més tard que ell.

Meta amb 2:55:02 hores, 116 de la general, molt content del resultat, la intenció era passar-ho bé amb els amics i gaudir de la Costa Brava Catalana.

A tan sols una carrera per finalitzar l'any, ens veiem a la Behobia - San Sebastian!!